断捨離再開。食品ストックの把握からはじめました。

断捨離再開して最初に確認したのがストック。

一体どれくらい溜め込んだだろう?
って確認するのも恐ろしい。
けどやらないといけません。

断捨離するにあたり、数を確認することは大事。
現状を把握しないと減らせません。
ダイエットするときの体重チェック
みたいなものです。(笑)

忙しいから、を言い訳に
やたらインスタント食品が増えてました。
手をつけていない食品は以下。

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お味噌汁 50食、スープ 20食、
お茶漬け 6食、カップ麺 1個。

トマト缶 5個、トマトペースト缶 6個、
サバ缶 15個(主人用)、ツナ缶 9個

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大豆パウチ 2個、ひじきパウチ 3個、
野菜ジュース 8本、カレールー 2箱、
塩昆布 1袋、高野豆腐 1袋 etc…
(写真にうつっていないものもあり)

しばらく買い物しなくても暮らせますね。

先日冷蔵庫も整理したのですが
冷凍食品のストックも多いので、
今週からお肉お魚も買い控え中です。

冷蔵庫にストック表を久しぶりに書いて
減らし始めました。

生協は年末年始、お休みにするのですが、
今年はそれを1週間長めに。
買わなくても1週間分はあるから。
あとはお野菜と果物が少しあれば
生きていけそうです。

一番多いお味噌汁・・・
なぜこんなに増えたかというと
これを買ったからです。

でも、普通のアマノフーズの方が断然美味しいです。
具がちょっと小さいんですよね。
価格が違うから当たり前なんですけど。

お得感につられましたがこの有様なので
次回からはこれくらいでよさそう。

アマノフーズのフリーズドライ、
美味しいので好きです。
今年は福袋ならぬ福箱?を買って
いろんな商品試しました。
(1万円で100食くらいの詰め合わせ)

カレーとかパスタソースとか
炊き込み御飯の素なんてのもあって
本当にすごいんですよ。感動レベル。
軽いし、保存にも便利です。

我が家では災害時の備蓄、
ローリングストック用でもあります。

さて、ストックの把握もしたし、
あとはこれを減らすのみですね。
食べます。(笑)

食品は、なくなってから買うと
出費が大幅に減ります。(経験済み)

忙しいとついラクな方に傾きますが
やっぱり丁寧に暮らしたい。
ストック把握するだけで
いろいろ考えさせられます。(苦笑)

読み返しています。

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