自律神経の乱れと冷え性改善にサプリ飲んでます

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わたしは元々自律神経が乱れやすく
そのためサプリを活用しています。

わたしが元気で過ごせるのは
サプリのおかげといっても
過言ではありません。

2年ほど前からにんにく玉という
にんにくと卵黄だけで作られた自然派サプリ
を飲んでいました。

ちなみに体臭や口臭がにんにく臭くなる
ことはありません。(夫が確認済み。笑)

自律神経の乱れには
にんにくが効くんだなぁ
と個人的に感じていました。

ですが、にんにく玉は効果が緩やかで
粒が小さいため、
飲む量を調整しなければいけませんでした。
標準は2粒で、疲れたときは4粒、6粒、と。

決まった量で確実に効く方が良いので
サプリを切り替えることにしました。

いまはていねい通販の高麗美人を飲んでいます。

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この会社はすっぽん小町という
すっぽんをまるごと使ったサプリが有名
なのですが、
わたしは両方試して高麗美人に決めました。

スッポン小町が悪いわけではなく、
わたしには高麗美人の方が
合っていたからです。

高麗美人は
韓国でも高級なプンギ産の高麗人参のみ
を使用しています。
しかも6年根紅参のみを使っているそうで。

効果として元気になり
目覚めがいいのはもちろんのこと、
巡りがよくなる感じです。

高麗人参は冷え性に効果があるらしいので
冷え性のわたしには合っていたのかも
しれません。
ぽかぽか、というより
9月の今は汗出すぎな感じ?(笑)

代謝は確実に良くなりましたね。

ジンジャーでは温まりにくいわたしも
高麗人参は合うようです。

これから冬に向かっていくので
飲み続けて今年は冬の寒さも
へっちゃらになることを期待しています。

飲む量は1日2粒。
わたしは寝る前に飲んでいます。

サプリは長く続けてこそだと思うので
1年以上は続けます。

にんにく玉ゴールド

アミノ酸たっぷり『すっぽん小町』

高麗美人

いつもお読みいただきありがとうございます。