コストコ商品でローリングストックはじめました

災害への備えをということで
ローリングストック品、
早速コストコに行って調達してきました。

今回購入したもの

まずはお水。

img_8464

ロクサーヌです。
カリフォルニアのミネラルウォーター。

コストコのお水と言えば
カークランドシグネチャーの
ドリンキングウォーターが有名ですが
今回はこちらを選びました。

飲みやすくてスイスイ飲めます。

賞味期限は2018.9.13
価格は500ml×35本入りで738円でした。

次にオートミール。

img_8469

わが家はお米を夫の実家からもらっているので
夫が無洗米は買いたくないと言いまして。
ならば、と選んだのがオートミールです。

オートミールとはオーツ麦をつぶして
食べやすくしたものです。
日本ではあまりなじみのない食材ですが
実は栄養価が高いんです。

食物繊維や鉄分など玄米よりもずっと豊富です。

コストコのはサイズが大きく、
2.26×2袋で、4.52キロ入りです。

食べ方は海外ではミルク粥などにしますが
わたしは普通にお粥にします。
お水を入れてお鍋で軽く煮るだけ。

塩昆布や梅干しで食べてもいいし、
お味噌汁で煮ればおじや風、
コンソメ入れれば洋風、
中華だしで中華がゆといろいろ楽しめます。

正直、好みが分かれる食品ですが
合う人にはおすすめです。

賞味期限は2018.01.30
価格は1,398円でした。

最後はお味噌汁。

img_8466

備蓄なので品質が変わりにくく長持ちする
フリーズドライのお味噌汁を選びました。
20食入りです。

1日1回は温かいお味噌汁が飲めると
違いますよね。
3人家族なのでこれでほぼ1週間分です。

賞味期限は2018.04.06
価格は1,348円でした。

とりあえず、初回はこれだけ買ってみました。

毎月の防災予算を3,000円にします

まず気がついたこと。

お水は量が足りません。
飲料用で1日2リットル×3人×7日だと
42リットル必要です。
少しずつ買い足します。

食品の賞味期限は1年以上あるものを準備し、
3ヶ月から6ヶ月を切ったところ目安に
消費していくことにしました。

あとは、普段から飲んでるものとして
ルイボスティーも1箱入れました。
賞味期限は4年ありました。
年に1、2回買うので、
その度に入れ替えていくつもりです。

非常用の賞味期限の長い食品を買うのは
お金がかかりすぎるので、
わが家ではしないつもりです。

今回はこれだけ買って3,500円ほどでした。

ある程度買い揃うまで
毎月3,000円ほど防災予算として
計上しようかなと思っています。

防災は待ったなしだけど、
一度に全部はできないので。
毎月少しずつ揃えていきます。

今回購入した商品はこちら。
ロクサーヌ ミネラルウォーター ROXIAE 500ml X 35本

QUAKER OATS クエーカー オールドファッションオートミール4.52kg 2.26kgX2パック入

マルコメ 京懐石みそ汁 詰合わせ 20食(とうふ、長ねぎ、野菜)

普段から飲んでいるお茶です。
CARMIEN(カーミエン)オーガニック ルイボスティー ティーパック40袋入(100g)×4箱

お読みいただきありがとうございます。