香りのある暮らし、はじめました。

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断捨離してシンプルライフを実践するわたしが
長らく避けていたのが、香りです。

実はアロマが大好きです。

20代前半はリラクゼーションサロンで働き、
アロマテラピーをお客様に施術していました。
アロマテラピー検定1級も持っています。

ですが仕事を離れ、結婚し、子どもを産む頃には
アロマを楽しむこともなくなっていました。

断捨離を始めてからまたアロマ始めようかなー
と思いつつも放置していました。
虫除けに使うくらいで、笑
日常を楽しむって感じではなかったんです。

最近、とあるセッションを受けるために
非日常空間である高級ホテル、
しかもスイートルーム(!)
に月に一度足を運ぶんですが、
その中で気づいたこと。

”整った場所には必ず良い香りがある”

例えばロビーやトイレ、
お部屋に入った瞬間にも
必ずふわっと良い香りがするんです。
それは空間を包むような守るような香りで。

香りっておもてなしでもあり、
場を整えるツールでもあるんですよね。

あぁやっぱり香りっていいなぁって。
香りのある生活したいなーって思ったんです。

そこで、早速バスタイムから取り入れ始めました。

最近はバスタイムは浄化タイムなので
必ずバスソルトを入れるのですが
そこにエッセンシャルオイルをプラスする
ことにしました。

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すると数滴入れるだけで
想像以上にリラックスできて。

わたしに足りなかったのは”香り”だったんだなぁって。

良い香りに包まれると、
自分の強張りが少しずつほぐれていくというか
緩むような感覚があります。
あぁ久しぶりだな、この感覚・・・と。

香りがまた戻ってくるんだなーと
じんわり嬉しい気持ちが込み上げています。

エッセンシャルオイルは順調に増えつつあります。笑

毎朝カードも引くのですが、
それもお香を焚きながらするように。
するとさらに集中しやすい。
浄化の効果もあり、
香りの場を整える効果の高さに驚いています。

浄化と場を整える効果、
両方使いながら、
自宅をさらに心地よい空間にしていこうと思います。

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お読みいただきありがとうございます。